乳房脹痛且有硬塊可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.乳腺增生：是常見的良性病變，多因內(nèi)分泌紊亂導致。癥狀常隨月經(jīng)周期變化。治療可采用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如逍遙丸、乳癖消等。 2.乳腺炎：多由細菌感染引起，常有紅腫熱痛。治療需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等，并配合熱敷等物理療法。 3.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，一般無明顯癥狀。若瘤體較大或生長較快，可能需手術(shù)切除。 4.乳腺癌：惡性腫瘤，早期癥狀不明顯。確診后多采用手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療等綜合治療。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：可影響乳腺健康。需調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，必要時使用藥物調(diào)理。 乳房出現(xiàn)脹痛和硬塊應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)檢查，明確病因，采取相應(yīng)治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于乳腺健康。

乳腺炎可以因為乳房紅腫疼痛，可以乳腺外科檢查應(yīng)用消炎藥物，避免乳汁淤積，一般需要應(yīng)用藥物幾小時后再考慮哺乳建議飲食清淡，忌辛辣刺激，可以乳腺外科檢查，局部熱敷理療促進乳管通暢，應(yīng)用頭孢抗生素等消炎藥物

治療乳腺增生，傳統(tǒng)常規(guī)治療是利用藥物進行治療，但是單純靠藥物很難達到預期效果，因為乳腺的特殊結(jié)構(gòu)，藥物很難通過血液運輸?shù)竭_病灶，所以就會出現(xiàn)治療效果不佳，以及癥狀反復發(fā)作的現(xiàn)象。乳腺增生是可以進行適當進行按摩的，但要注意按摩的方位、力度、順序、次數(shù)等。乳腺增生的按摩方法很多，常用的方法有推撫法和揉壓法。同時，“乳通2+1”無需手術(shù)，無需天天掐著時間服用藥物，只需根據(jù)不同病人的不同病情，每個療程只需半小時到1個小時之間。一般病人只需每周一次，連續(xù)進行6到10個療程即可痊愈。

藥物好壞要看是否對癥，您的情況目前看是沒有做檢查，單純?nèi)橄僭錾?，這個藥物一般有效。您這個情況建議首先請有經(jīng)驗的醫(yī)生做一個觸診，必要的時候做乳腺彩超看下。目前不能做出準確診斷。

建議多休息，不能熬夜，不能吃香辣的東西，不能吃冷的東西，適當補充維生素蔬菜水果。多喝水。避免吃難消化的東西。不能飲酒。保持心情舒暢。目前治療乳腺增生最有效的是中醫(yī)治療，中藥水煎內(nèi)服甚佳，如中藥散癖安乳方。