痛風(fēng)病人的飲食至關(guān)重要，應(yīng)了解能吃和不能吃的食物。包括控制嘌呤攝入、選擇低脂肪食物、增加蔬果攝入、多喝水、避免高糖飲料等。 1.控制嘌呤攝入：避免食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、濃肉湯等。 2.選擇低脂肪食物：減少肥肉、油炸食品的攝入，以防肥胖影響尿酸代謝。 3.增加蔬果攝入：蔬菜富含維生素和礦物質(zhì)，水果如櫻桃有助于降低尿酸水平。 4.多喝水：促進(jìn)尿酸排泄，每日至少 2000 毫升。 5.避免高糖飲料：防止血糖升高，影響代謝。 6.限制飲酒：尤其是啤酒，酒精會(huì)阻礙尿酸排泄。 總之，痛風(fēng)病人遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于控制病情，減少發(fā)作。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需定期復(fù)查，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。

痛風(fēng)患者飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,