甲亢病人的飲食需要特別注意，主要有避免高碘食物、限制辛辣食物、控制高糖食物、減少咖啡因攝入、避免食用易致甲狀腺腫物質(zhì)等。 1.避免高碘食物：如海帶、紫菜、海魚等，碘攝入過多會加重甲亢病情。 2.限制辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加重甲亢患者的興奮狀態(tài)。 3.控制高糖食物：糖果、蛋糕等，過多的糖分?jǐn)z入可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響代謝。 4.減少咖啡因攝入：咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品，可能加重心悸、失眠等癥狀。 5.避免食用易致甲狀腺腫物質(zhì)：如白菜、蘿卜等，可能影響甲狀腺功能。 總之，甲亢患者要遵循科學(xué)合理的飲食原則，以幫助控制病情。同時(shí)，要定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案。

由于甲亢伴有骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)脫鈣及老年甲亢患者，還要補(bǔ)充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素D制品，深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和奶制品是最好的鈣的營養(yǎng)來源，其礦物質(zhì)含量高，而且有利于吸收及骨骼生長。老年、體弱、重癥甲亢患者，必要時(shí)可服用鈣制劑、魚肝油膠丸、維生素D制劑等。甲亢患者應(yīng)少食魚、蝦、貝殼類海產(chǎn)品，禁食海帶、紫菜等海藻類海產(chǎn)品，因海產(chǎn)品內(nèi)含有大量的碘，碘是合成甲狀腺激素的原料，治療期間攝入過多含碘食物，會加重病情。

甲亢患者應(yīng)多食富含維生素A、B、C、D、E及礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果、堅(jiān)果（花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等），動(dòng)物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶制品，胡蘿卜、豆類食品，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B，維生素A、D、C等。但要注意，須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。