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15歲179cm還能長(zhǎng)多高

2024-06-19 13:59:52      

15歲179cm一般還能長(zhǎng)高3-5cm，但具體情況存在個(gè)體差異，并不能一概而論。通常需要前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過(guò)詳細(xì)檢查，結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行評(píng)估、診斷。

15歲正處于青春期，也屬于身高生長(zhǎng)發(fā)育的快速階段，如果此時(shí)的骨骺線仍未閉合，身高通常會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)，有些孩子可能會(huì)長(zhǎng)3cm，有些孩子可能會(huì)長(zhǎng)5cm。但由于身高的發(fā)展受多種因素的影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等，每個(gè)人的生長(zhǎng)速度和潛力都是不同的，因此，具體長(zhǎng)多高并沒(méi)有唯一的標(biāo)準(zhǔn)。

通常建議在此期間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如選擇慢跑、跳繩、打球等方式，同時(shí)配合好的飲食習(xí)慣，比如三餐合理搭配瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮的蔬菜水果，對(duì)身高生長(zhǎng)有一定的幫助。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
陳毅榮
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）

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