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經(jīng)?？诟煽诳士赡芎吐殬I(yè)因素、環(huán)境因素、不良飲食、糖尿病、干燥綜合征等原因有關(guān)，可以前往正規(guī)醫(yī)院通過檢查確定具體原因，存在疾病因素時積極配合醫(yī)生治療。

1、職業(yè)因素：導游、教師等職業(yè)，需要不停的講話，那么在這個過程當中就會導致口腔中的水分蒸發(fā)過快，從而會有容易口干口渴、咽喉瘙癢等現(xiàn)象，應該適當減少說話，同時多喝溫開水滋潤口腔和咽喉。

2、環(huán)境因素：天氣比較炎熱或者經(jīng)常處于室溫較高的機房中，那么容易導致出汗量增加，如果此時不注意合理補充水分，那么便會導致有經(jīng)?？诟煽诳实谋憩F(xiàn)，建議改善環(huán)境或者養(yǎng)成定時飲水的習慣。

3、不良飲食：如果平時口味偏重，經(jīng)常吃過辣、過咸的食物，那么身體運行對水分的需求量會增加，從而會導致經(jīng)常有口干口渴的現(xiàn)象，一般改善不良飲食后能明顯緩解。

4、糖尿?。菏茄褐械钠咸烟撬匠掷m(xù)增高引起的疾病，患者血糖升高導致大量葡萄糖溶解在尿液中產(chǎn)生了滲透性利尿，此時患者體內(nèi)的水分表現(xiàn)的流失較快，所以會出現(xiàn)口干、口渴、多飲、多尿等癥狀，需經(jīng)醫(yī)生指導后服用二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物控制血糖。

5、干燥綜合征：屬于一種慢性炎癥性自身免疫病，通常會累及外分泌腺體，所以患者容易出現(xiàn)口腔、眼睛、氣管等多部位干燥情況，應遵醫(yī)囑服用甲氨蝶呤片、復方環(huán)磷酰胺片等藥物治療。

患者在日常生活中應該根據(jù)自身情況制定合適的飲水計劃，同時保持清淡飲食，避免吃容易刺激口腔黏膜的食物，如辣椒、胡椒等，對于癥狀減輕有好處。