古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
并不存在粉絲和粉條哪個熱量高的說法,兩者都屬于高熱量的食物。具體的熱量還需要到醫(yī)院就診,然后向營養(yǎng)師詳細(xì)咨詢。
粉條一般由土豆淀粉、紅薯淀粉制作而成,而粉絲主要由綠豆淀粉、紅薯淀粉等制作而成。兩者在生活中都是比較常見的食物,其中都含有豐富的淀粉、碳水化合物、蛋白質(zhì)等物質(zhì),并且味道鮮美,有良好的附味性,能夠吸收各種湯料的味道,因此兩者都屬于高熱量的食物,也無法判斷出哪個熱量高。
在日常生活中應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣,同時注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)添加蔬菜、水果、排骨等食物,避免單一,造成機體營養(yǎng)不良,導(dǎo)致機體出現(xiàn)不適癥狀。
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