古熾明 副主任醫(yī)師
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13歲有喉結(jié)了身高160cm能否長到180cm,要視具體情況而定。身高受遺傳、營養(yǎng)等多方面因素影響,如果父母身材高大,后期營養(yǎng)也充足,可能可以長到180cm,反之可能無法長到。如果身體發(fā)育異常,應及時就醫(yī)排查。
身高受遺傳影響比較大,同時要綜合營養(yǎng)和運動等多方面因素,如果父母身材高大,受遺傳基因影響,子女的身高也大概率會比較高,平時再注意葷素搭配,加強營養(yǎng),多進行體育鍛煉,一般身高增長會比較快,也可能長到180cm。
但如果父母身材比較矮小,子女的身高增長會一定程度上受到遺傳影響,平時如果比較挑食或偏食,導致營養(yǎng)攝入不足,或者不愛運動,身高的生長可能比同齡人更為緩慢,可能難以長到180cm。
平時注意均衡營養(yǎng),多吃含鈣量較高的食物,比如雞蛋和牛奶等,同時加強運動,有利于促進身高的增長。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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