糖尿病是否能喝蘇打水

糖尿病血糖控制穩(wěn)定時(shí)能適量喝蘇打水，糖尿病合并高血壓、糖尿病腎病患者一般不能喝蘇打水。

1、能喝：蘇打水是一種堿性飲料，是碳酸氫鈉的水溶液。蘇打水中含硼、硒等礦物質(zhì)，易被機(jī)體吸收利用，促進(jìn)細(xì)胞物質(zhì)交換；同時(shí)也能改善生物酶活性，輔助調(diào)節(jié)體液酸堿平衡，加快機(jī)體新陳代謝速度。糖尿病血糖控制穩(wěn)定時(shí)，適量喝蘇打水能保護(hù)腸胃黏膜，提升身體耐力，減輕疲勞感。

2、不能喝：蘇打水中含鈉離子，大量飲用易造成水鈉潴留，激活交感神經(jīng)、腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，促使血壓升高；同時(shí)也會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，降低腎小球?yàn)V過濾，所以糖尿病合并高血壓、糖尿病腎病患者不能喝蘇打水。

建議糖尿病患者及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療，確保血糖穩(wěn)定達(dá)標(biāo)。日常應(yīng)嚴(yán)格控制每日總熱量攝入，采取低鹽、低脂肪、低糖、高膳食纖維飲食。