古熾明 副主任醫(yī)師
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孕期葡萄糖偏高,建議根據(jù)具體情況通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、心理疏導(dǎo)、使用胰島素等方法緩解。
1、控制飲食:要少吃多餐,并控制攝入過(guò)多的糖分和淀粉類食物,可減輕胰腺的負(fù)擔(dān),避免胰腺過(guò)度分泌胰島素,從而降低糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、增加運(yùn)動(dòng):適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、瑜伽等,可以消耗體內(nèi)的葡萄糖,有助于控制血糖水平。
3、血糖監(jiān)測(cè):通過(guò)血糖監(jiān)測(cè),了解血糖水平是否偏高,可幫助更好地控制自己的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)量。
4、心理疏導(dǎo):孕期葡萄糖偏高可能會(huì)給孕婦造成一定的心理壓力和情緒困擾,而心理疏導(dǎo)可以幫助孕婦緩解情緒壓力,減輕焦慮和抑郁癥狀。
5、使用胰島素:如果經(jīng)過(guò)以上方法沒(méi)有效果,或是持續(xù)升高,建議遵義好u使用胰島素降低葡萄糖水平,比如門冬胰島素注射液、德谷胰島素注射液、重組賴脯胰島素注射液等。
建議孕婦到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法改善葡萄糖水平,避免持續(xù)升高。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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