對咳嗽好的水果有哪些

咳嗽屬于呼吸道疾病的常見癥狀，可能是氣管、支氣管黏膜或胸膜出現(xiàn)炎癥反應(yīng)引起。對咳嗽好的水果，通常包括梨、柚子、枇杷、橙子、香蕉等。

1、梨：梨不僅水分較多，也可以滋潤肺部，出現(xiàn)咳嗽時(shí)適當(dāng)?shù)爻?，有助于保持喉嚨和氣道濕潤，減輕咳嗽和喉嚨痛不適。

2、柚子：柚子含有豐富的維生素C，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能對抗感染，輔助減輕呼吸道炎癥，緩解咳嗽癥狀。

3、枇杷：在中醫(yī)范疇枇杷具有潤肺、止咳、化痰的功效，同時(shí)含有的苦杏仁苷，也可以促進(jìn)支氣管擴(kuò)張，幫助改善呼吸系統(tǒng)功能緩解咳嗽。

4、橙子：橙子有豐富的維生素C，可以起到比較好的抗氧化作用，有助于輔助減輕氣的炎癥反應(yīng)，促進(jìn)咳嗽恢復(fù)。

5、香蕉：香蕉中含有的鉀元素，有助于促進(jìn)身體排出多余的鈉離子，輔助改善咽喉部水腫癥狀，減輕咳嗽。

雖然上述水果對咳嗽有益，但不能治療疾病，建議積極去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物改善，并保持飲食清淡、睡眠充足等。