糖尿病病人不能吃什么

糖尿病病人在飲食方面沒有絕對的禁忌癥，但是應(yīng)該要控制一些食物的攝入量，比如主食、含糖量高的糕點、巧克力、油炸食品、含糖量高的水果等。

1、主食：常見的主食包括面食和米飯，這些食物的主要成分是碳水，糖尿病病人應(yīng)控制碳水?dāng)z入，一般建議糖尿病病人的碳水化合物功能占到總能量的50%~60%，要控制面食和米飯的攝入量。

2、含糖量高的糕點：大部分糕點都是面食，在加工的過程中還放入一些食用油和糖分，升糖指數(shù)和熱量都比較高，應(yīng)該要嚴格控制攝入量。

3、巧克力：巧克力不僅熱量高，而且含糖量極高，糖尿病病人應(yīng)盡量避免食用。

4、油炸食品：大部分糖尿病合并有肥胖，需要控制體重，不建議吃熱量較高食物，油炸食品大部分熱量較高，應(yīng)控制攝入量。

5、含糖量高的水果：水果雖然能補充營養(yǎng)，但是一些含糖量較高的水果容易引起血糖波動，應(yīng)避免吃西瓜、菠蘿等水果。

糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑加強飲食，注意平時還要多運動密切監(jiān)測血糖水平。糖尿病病人，平時要在醫(yī)生指導(dǎo)下針對飲食，積極治療，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。