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睡前血糖比早上空腹血糖低怎么回事,怎么辦

2023-10-24 10:35:47      

睡前血糖比早上空腹血糖低,可能和進(jìn)食量過(guò)少、晚餐時(shí)間過(guò)早、劇烈運(yùn)動(dòng)、服用藥物、低血糖等原因有關(guān),需要根據(jù)引起的原因給予對(duì)應(yīng)的具體措施。

1、進(jìn)食量過(guò)少:如果在入睡之前進(jìn)食量比較少,攝入致體內(nèi)的糖分含量較少時(shí),也會(huì)出現(xiàn)睡前血糖比早上空腹血糖低的現(xiàn)象。若不伴隨其他不良現(xiàn)象,無(wú)需進(jìn)行特殊治療。

2、晚餐時(shí)間過(guò)早:如果晚餐的時(shí)間比較早,睡覺時(shí)間比較晚時(shí),血糖已經(jīng)處于逐漸下降的狀態(tài),也會(huì)出現(xiàn)血糖低的現(xiàn)象。如果沒有因?yàn)檠窍陆翟斐刹涣挤磻?yīng),無(wú)需采取特殊的處理措施。

3、劇烈運(yùn)動(dòng):如果在睡之前進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致糖原消耗過(guò)多,產(chǎn)生睡前血糖低的現(xiàn)象。在平時(shí)需要結(jié)合個(gè)人身體情況,選擇合適的運(yùn)動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷。

4、服用藥物:如果在早上的時(shí)候服用降糖藥物,也會(huì)導(dǎo)致早上空腹血糖比睡前血糖低。在使用藥物控制血糖時(shí),需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、低血糖:對(duì)于本身有低血糖的人群,如果在早上空腹?fàn)顟B(tài)下低血糖發(fā)作,也會(huì)產(chǎn)生血糖低的現(xiàn)象,在平時(shí)還可伴隨心慌、手抖等現(xiàn)象。可以通過(guò)口服糖塊或者飲用含糖的飲料進(jìn)行緩解。

如果在進(jìn)行檢查時(shí)出現(xiàn)持續(xù)血糖低的現(xiàn)象,需要引起重視,建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查明確診斷。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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