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12歲女孩154cm還能長(zhǎng)多高

2023-10-17 16:24:53      

12歲女孩154cm一般能長(zhǎng)3-10cm，具體情況因人而異。

12歲女孩154cm一般處于正常身高范圍，但身高與多種因素有關(guān)，比如遺傳、身體營(yíng)養(yǎng)、骨骼是否提前閉合等。12歲女孩多數(shù)已經(jīng)進(jìn)入青春期，甚至有月經(jīng)來(lái)潮，如果女孩已經(jīng)有月經(jīng)來(lái)潮，會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌促使骨骼發(fā)育，此種情況可能還會(huì)長(zhǎng)3-8cm。另外，如果女孩父母的個(gè)子比較高，而女孩月經(jīng)還沒(méi)有到來(lái)，身體正處于發(fā)育階段，其骨骼線還沒(méi)有完全閉合，所以長(zhǎng)個(gè)的空間比較大，可能還會(huì)長(zhǎng)5-10cm，甚至更高。

12歲女孩平時(shí)應(yīng)適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，并且吃含鈣量較高的食物，來(lái)促進(jìn)骨骼發(fā)育，有利于長(zhǎng)個(gè)子。如果在發(fā)育期間其個(gè)子較矮，或者有營(yíng)養(yǎng)不良情況，可到醫(yī)院就診查明骨骼線是否閉合。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾病：
肺系疾病及兒童保健，擅長(zhǎng)矮小癥、性早熟、過(guò)敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評(píng)估、營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估、識(shí)別問(wèn)題兒... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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