古熾明 副主任醫(yī)師
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早晨血壓140-100mmHg可能是情緒緊張、睡眠不足、飲食刺激、環(huán)境刺激、遺傳因素等原因引起。
1、情緒緊張:正常的收縮壓是90-139mmHg,舒張壓是60-89mmHg,若早上測(cè)量時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓在140-100mmHg,已經(jīng)高于正常的范圍值,可能是測(cè)量之前情緒過(guò)于激動(dòng),造成機(jī)體的血壓值發(fā)生一定的改變,促使血壓上升。
2、睡眠不足:多數(shù)是睡眠不充足,導(dǎo)致體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮性異常增高,兒茶酚胺類物質(zhì)分泌明顯增多,造成早上的血壓值上升。
3、飲食刺激:若前一天晚上攝入較多鈉鹽類的食物,比如臘肉、咸菜等,受到飲食因素的影響,也會(huì)使清晨的血壓發(fā)生改變。
4、環(huán)境刺激:長(zhǎng)時(shí)間處于噪音或者吵鬧的環(huán)境中,也會(huì)使人體的去甲腎上腺素分泌增多,對(duì)正常的血壓值造成一定的影響,誘發(fā)血壓上升。
5、遺傳因素:如果家族當(dāng)中的直系親屬都有高血壓情況,受到基因顯性遺傳或者多基因關(guān)聯(lián)遺傳,也會(huì)促使血壓上升。
患者應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院,完善相關(guān)檢查,明確具體情況之后,然后再采取處理措施,平時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠,還要選擇清淡飲食。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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