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1歲半能吃粽子嗎

2023-09-05 13:25:44      

一歲半寶寶通常能吃粽子，但注意少量即可。

一歲半寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，飲食方面需要均衡膳食。粽子是生活中比較常見(jiàn)的食物，主要由糯米、紅棗、豬肉、花生等各種食材制作而成，富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素B2、維生素E、碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，如果寶寶適量吃，有利于補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)所需，進(jìn)而提高免疫力，對(duì)身體健康有好處。但由于粽子的黏性比較強(qiáng)，而一歲半寶寶的胃腸消化能力并不是很強(qiáng)，因此，不建議一次性吃的過(guò)多，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

除此之外，一歲半寶寶的飲食需要多樣化，除了吃粽子以外，還可以攝入雞蛋、牛奶以及新鮮的蔬菜水果，如果出現(xiàn)臨床不適，建議前往醫(yī)院就診。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
肺系疾病及兒童保健，擅長(zhǎng)矮小癥、性早熟、過(guò)敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評(píng)估、營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估、識(shí)別問(wèn)題兒... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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