黑木耳補(bǔ)血效果好嗎

黑木耳又名木茸、桑耳或黑菜，因其色呈黑褐色且形狀很像人的耳朵而得名。黑木耳富含鐵元素、碳水化合物、膳食纖維和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有木耳……詳細(xì)>>

黑木耳，因?yàn)樗伾堑稚螤钕袢硕?，所以人們把它叫黑木耳。黑木耳，生長在朽木，是非常受人們喜歡的一種食用菌。我們女人都知道黑木耳具有……詳細(xì)>>

黑木耳的營養(yǎng)價(jià)值：黑木耳是美味的山珍，更被譽(yù)為是食品中的阿司匹林。黑木耳除了富含糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì)，還具有補(bǔ)血、降……詳細(xì)>>

黑木耳在平時(shí)吃的菜式里面是比較常見的，特別在炎熱的夏季，最受人們歡迎的菜譜的涼拌菜中也尤以涼拌黑木耳最有人氣，爽口的黑木耳不僅能增加人的……詳細(xì)>>

《本草詩解藥注》記載：白耳有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，誠潤肺滋陰之要品，為人參、鹿茸、燕宣窩所不及。這里說的白耳就是銀耳，它……詳細(xì)>>