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血糖5.33正常嗎

2023-07-06 11:45:59      

血糖5.33mmol/L一般是正常的。

正常情況下,成人空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖值為3.90-6.10mmol/L,在此范圍內(nèi)則屬于正常現(xiàn)象,因此血糖5.33mmol/L是正常的,無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。如果空腹血糖高于6.10mmol/L,可能是血糖偏高;若空腹血糖大于等于7.00mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.10mmol/L,則考慮是糖尿病。如果空腹血糖低于3.90mmol/L,則認(rèn)為是血糖偏低;當(dāng)成人空腹血糖小于2.80mmol/L,則可確診為低血糖。

平時(shí)要定期對(duì)血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè),養(yǎng)成良好的生活方式,減少高糖食物的攝入,適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng),如慢跑、快走、踢球等,有利于血糖的控制。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
劉娟

劉娟

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾病:
從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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