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孕30周怎么數(shù)胎動

2023-06-21 10:52:45      

孕30周數(shù)胎動通常要有規(guī)律性，每天至少堅持數(shù)3次，每次要數(shù)1個小時左右。

數(shù)胎動能夠輔助判斷胎兒在宮內(nèi)的狀況，孕30周已經(jīng)處于孕晚期，在此階段盡量是在固定的時間和同等狀態(tài)下規(guī)律性地數(shù)胎動。可以在早上、中午和晚上各數(shù)1次，同時需要堅持數(shù)1個小時，才能有效觀察胎動變化。并且孕婦應該在安靜、舒適的地方，選擇相對舒服的坐姿，能夠預防數(shù)胎動時身體出現(xiàn)麻木、僵硬。

數(shù)胎動時孕婦要保持心情愉悅，避免過于緊張或焦慮，以免影響到胎動的次數(shù)。如果發(fā)現(xiàn)胎動異常，需要及時前往正規(guī)醫(yī)院檢查，及時查明原因后針對性處理，以免影響胎兒生長發(fā)育。

本文指導醫(yī)生：
成娟
擅長疾病：
在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗，擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細]

（責任編輯：蘇雅婷 ）

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