家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

男生跳繩能長高嗎

2023-06-06 10:45:09      

男生跳繩一般是能促進(jìn)長高的，但具體能不能讓男生長高還需根據(jù)實(shí)際情況判斷，只能夠達(dá)到輔助的功效，而且長高一般有年齡限制。

男生跳繩對(duì)身體有好處，它是一項(xiàng)較好的有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)心肺功能，提高耐力和協(xié)調(diào)性，但它并不能直接讓男生長高。男生身高跟遺傳因素、后天因素有一定關(guān)系，其中遺傳因素起到的作用最大，但是也跟年齡因素有關(guān)。跳繩可以幫助男生保持健康，促進(jìn)鈣物質(zhì)吸收，從而達(dá)到輔助長高的功效。

平時(shí)生活中適當(dāng)跳繩是可以的，對(duì)身體有好處，跳繩過程中需適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若發(fā)現(xiàn)有疼痛、呼吸急促等癥狀出現(xiàn)，需要盡快就醫(yī)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
楊偉毅
擅長疾?。?/dt>
從事關(guān)節(jié)及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年，擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運(yùn)動(dòng)損傷的診斷、治療。尤其擅長：1... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

跳繩能長高嗎

跳繩對(duì)正處于發(fā)育期的青少年增加身高有一定的幫助作用，青少年跳繩的好處有：詳細(xì)>>

經(jīng)常跳繩能長高嗎

經(jīng)常跳繩是否能長高取決于骨骼線是否閉合，如果骨骼線還沒有閉合，經(jīng)常跳繩有利于促使身體長高，如果骨骼線已經(jīng)閉合，經(jīng)常跳繩并無法長高。 人體……詳細(xì)>>

男生21歲還有希望長高嗎？

您好，一個(gè)人的身高除了跟遺傳相關(guān)，主要是骨骼決定的，骨骼生長發(fā)育得好，身材便高大；骨骼的生長發(fā)育出毛病，會(huì)導(dǎo)致生長障礙，身材便矮小。詳細(xì)>>

男生如何長高

充足睡眠。養(yǎng)成良好習(xí)慣，青春期是叛逆期，此時(shí)好像有用不完的精力，為了可以長高一點(diǎn)，建議不要在青春期養(yǎng)成晚睡，吸煙喝酒等壞習(xí)慣，這些壞習(xí)慣……詳細(xì)>>

男生什么時(shí)候長高最快?

但3——14歲是孩子長高的最佳時(shí)期，家長必須好好把握這個(gè)時(shí)期，如果錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)期，孩子身高就會(huì)長的很慢，把握不好的還會(huì)造成孩子終生矮小?！?a href="http://newwyomingnarrative.com/yangsheng/a/201710/2371323.html" target="_blank">詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 孫爾常

  • 李凱英

  • 張敏建

  • 陳炳森

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]