孩子經(jīng)常說夢話有時(shí)坐起來說是什么原因，怎么辦

孩子經(jīng)常說夢話，有時(shí)坐起來說可能是非疾病因素引起，也可能是疾病因素導(dǎo)致，比如植物神經(jīng)紊亂、睡眠障礙等。

一、非疾病因素

精神壓力較大、情緒高度緊張、焦慮等不良的情緒狀態(tài)，或者長時(shí)間睡眠時(shí)間不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等原因，導(dǎo)致大腦在睡眠中仍然保持活躍狀態(tài)，造成說夢話的現(xiàn)象。如果沒有伴隨其他不適癥狀，一般不需要特殊治療。建議保證充足睡眠，保持心情愉悅，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，癥狀會逐漸緩解。

二、疾病因素

1、植物神經(jīng)紊亂：孩子在生長發(fā)育期間，身體和精神發(fā)育沒有完全成熟，植物神經(jīng)系統(tǒng)并不穩(wěn)定。壓力過大、經(jīng)常熬夜等因素刺激下，容易出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，并干擾到夢境時(shí)身體對聲音和語言的控制能力，造成坐起來說夢話的現(xiàn)象。建議養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，多吃有營養(yǎng)的食物，多參加戶外活動(dòng)，提高機(jī)體免疫力。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等調(diào)節(jié)生物神經(jīng)功能的藥物治療，有助于促進(jìn)癥狀緩解。

2、睡眠障礙：睡眠障礙會導(dǎo)致睡眠中的大腦活動(dòng)無法完全停止，在夢境中繼續(xù)進(jìn)行，繼而造成做夢時(shí)大腦發(fā)送指令到口腔和喉嚨的肌肉，使患兒出現(xiàn)睡覺總是說夢話的現(xiàn)象。癥狀輕微時(shí)，一般不需要特殊治療，建議家長多鼓勵(lì)孩子，讓孩子保持平和的心態(tài)入睡。癥狀嚴(yán)重時(shí)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用助眠藥物治療，常用藥物有柏子養(yǎng)心丸、安神補(bǔ)腦液、甜夢膠囊等，有助于改善睡眠，緩解癥狀。

此外，還可能是焦慮癥、抑郁癥等原因引起。建議到醫(yī)院就診，通過相應(yīng)檢查明確具體病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。