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髕骨骨折怎么康復(fù)才能走路

2023-05-24 12:02:31      

髕骨骨折可以根據(jù)身體恢復(fù)的情況，按早期、中期、后期等階段開展康復(fù)訓(xùn)練才能走路。

1、早期：通常在骨折的第1周，需要患者仰臥在床上，由專業(yè)醫(yī)師對(duì)髕骨進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)，保持和提高髕骨的活動(dòng)度。

2、中期：一般在骨折后的第2~5周，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行下肢肌力訓(xùn)練，常見訓(xùn)練方法為直腿抬高訓(xùn)練，通常需要患者仰臥位，盡量將大腿伸直向上抬，或者在石膏固定的基礎(chǔ)上，扶著拐杖進(jìn)行走路。

3、后期：骨折后的6~8周，需要患者調(diào)整好走路步態(tài)，在關(guān)節(jié)活動(dòng)度允許的情況下，可以通過踩踏腳踏車的方法，鍛煉下肢的肌肉力量。

通過以上方法鍛煉后，大部分患者在骨折后的8周左右就可以正常走路，但具體時(shí)間存在個(gè)體差異，還需定期前往醫(yī)院復(fù)查。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
陳毅榮
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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