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小孩子能吃冰淇淋嗎

2023-04-12 13:55:51      

小孩子是否能吃冰淇淋取決于具體的年齡段,如果是一歲以內(nèi)的小孩子,一般是不建議吃的,如果是一歲以上的小孩子,可以適量吃。

冰激凌屬于冷凍食品,一歲以內(nèi)的小孩子由于腸胃消化功能比較弱,一般是不能吃冰激凌的,避免刺激腸胃黏膜出現(xiàn)不適癥狀,表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉等。而對于一歲以上的小孩子,在夏季可以適量吃冰激凌,能夠起到消暑的作用,但如果一次性吃的過多,有可能會加重腸胃負(fù)擔(dān)引起不適。

小孩子的飲食建議以清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物為主,若夏天比較熱,可以多喝些蘋果汁、酸梅汁、橙汁等,既可以解渴,還可以補充身體營養(yǎng)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
羅玉君

羅玉君

廣東省中醫(yī)院 兒科 博士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等,消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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