古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
毛豆是否會(huì)引起尿酸高取決于攝入量,如果只是少量的吃,一般不會(huì)引起尿酸高。但如果過多的吃,可能會(huì)造成尿酸升高的現(xiàn)象。
毛豆屬于生活中比較常見的一種蔬菜,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、葉酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,但其中含有一定的嘌呤產(chǎn)物,通常每100克毛豆中含有27毫克的嘌呤。平時(shí)適當(dāng)?shù)某?,可補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并不會(huì)造成尿酸升高。但如果一次性吃得過多或者長(zhǎng)期大量的吃,其中含有的嘌呤成分會(huì)被機(jī)體分解產(chǎn)生尿酸,可能會(huì)引起機(jī)體內(nèi)尿酸升高。
在日常生活中,應(yīng)盡量避免攝入高嘌呤含量的食物,包括動(dòng)物內(nèi)臟、各種海鮮等,以免引起尿酸高而不利于身體健康。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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