家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

尿酸高可以吃赤小豆和薏米嗎

2022-10-25 13:53:48      

尿酸高通常可以吃赤小豆和薏米。

赤小豆和薏米都屬于藥食同源，兩者都具有清熱、利濕等功效，并且里面所含有的嘌呤含量并不是特別高，尿酸高的患者適當(dāng)吃些赤小豆和薏米，并不會給身體帶來太大問題，同時也不會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平持續(xù)升高，一般在身體允許時可以正常吃，能夠輔助幫助身體排濕熱。但如果尿酸高的患者屬于偏虛寒的體質(zhì)，通常在吃赤小豆和薏米時不能一次性吃太多，否則容易加重脾胃虛寒，影響身體的恢復(fù)。

尿酸高的患者要嚴(yán)格控制飲食，盡量以低嘌呤飲食為主，同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多飲水，促進體內(nèi)尿酸排泄，還要積極控制體重。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
儲永良
擅長疾病：
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病，以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

赤小豆薏米湯

詳細(xì)>>

赤小豆薏米粥的食用禁忌

不能長期或過量食用。因為赤小豆、薏米都是利水、消腫之物，長期食用可導(dǎo)致人體丟失過多水分，因此，如非體內(nèi)有邪濕，不宜經(jīng)常食用赤小豆薏米粥?！?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201710/2390318.html" target="_blank">詳細(xì)>>

赤小豆薏米湯的功效

薏米和赤小豆都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補充維生素和纖維質(zhì)。那么，赤小豆薏米湯的功效有哪些呢？詳細(xì)>>

赤小豆和紅豆的功效

紅豆含有豐富的營養(yǎng)，具有養(yǎng)生的功效，氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，但僅僅作為食療。詳細(xì)>>

赤小豆能常吃嗎

夏日氣溫高，心火上炎容易長口瘡癤腫；暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現(xiàn)為頭暈、心悸、失眠、煩躁等不適癥狀；暑濕重，心陽不振，則易脾虛水腫。這時……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 孫爾常

  • 李凱英

  • 張敏建

  • 陳炳森

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]