古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1歲寶寶不喝水可通過改變飲水習(xí)慣、多食用蔬菜水果汁、借助有趣工具等方法來改善。
1、改變飲水習(xí)慣:通常需要父母以身作則,在日常生活中多喝水,給寶寶營造喝水的氛圍,讓寶寶養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,且盡量在兩餐之間讓寶寶喝水。此外,喝水要掌握少量多次飲水的方法,比如單次飲水10~20毫升,一天多飲幾次水。
2、多食用蔬菜水果汁:可以將西紅柿、油菜、胡蘿卜榨成汁,其中含有的水分比較多,且含有寶寶身體所需的各種維生素和微量元素,既可以補充水分,還可以補充營養(yǎng)。
3、借助有趣工具:比如選擇顏色鮮艷、帶有動物圖案的杯子,讓寶寶認(rèn)為飲水是一種比較有趣的事情,因為喜歡上杯子而改變不喝水的現(xiàn)象。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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