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40歲女性血糖正常值是多少

2022-09-08 11:39:50      

40歲女性血糖正常值需要分情況分析,如果是空腹血糖,正常范圍為3.9~6.1mmol/L,如果是餐后2小時血糖,正常范圍需要小于7.8mmol/L。

血糖是指血中的葡萄糖,屬于人體的重要組成成分,一般需要保持一定的水平,才可以維持機體正常的運轉(zhuǎn)。通常情況下,40歲的女性,其空腹血糖數(shù)值一般需要保持在3.9~6.1mmol/L,而餐后2小時血糖數(shù)值需要小于7.8mmol/L。如果40歲女性空腹血糖數(shù)值超過6.1mmol/L,或餐后2小時血糖超過7.8mmol/L,通常需要做口服葡萄糖耐量試驗,來明確是否患有糖尿病。

若40歲女性能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如盡量選擇低鹽、低脂、低糖的食物攝入,且配合適當?shù)挠醒踹\動,如慢跑、練瑜伽、跳繩等,有利于血糖數(shù)值控制在穩(wěn)定范圍內(nèi)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
劉娟

劉娟

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾病:
從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾病(甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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