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很久沒走路忽然走多了腿劇痛

2022-09-06 10:45:42      

很久沒走路忽然走多了腿劇痛可能是乳酸堆積、神經(jīng)壓迫、軟組織損傷等原因造成,應該根據(jù)具體原因進行處理。

1、乳酸堆積:由于長時間沒有走路,導致身體缺乏鍛煉,此時若忽然走多了路,可能會使腿部產(chǎn)生大量乳酸,進而刺激末梢神經(jīng)引起腿劇痛。建議患者多注意休息,不要再進行長距離的行走,可以適當對腿部進行按摩,來緩解疼痛的癥狀。

2、神經(jīng)壓迫:如果存在腰椎間盤突出癥,由于腰椎間盤變性、纖維環(huán)破裂以及髓核組織突出,很久走路忽然走多了之后,可能會壓迫到下肢神經(jīng),進而引起腿劇痛的癥狀?;颊呖梢赃m當臥床,并遵醫(yī)囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物進行治療,能夠有效緩解腿劇痛的癥狀。

3、軟組織損傷:很久沒走路忽然走多了,可能會使腿部肌肉處于緊張狀態(tài),進而造成軟組織損傷,引起腿劇痛的癥狀?;颊呖梢赃m當對局部進行冷敷,使局部的毛細血管收縮,24小時后對局部進行熱敷,來放松腿部肌肉,促進局部的血液循環(huán),改善腿劇痛的癥狀。

本文指導醫(yī)生:
林慶榮
擅長疾?。?/dt>
熟練掌握骨科常見病、多發(fā)病的診治。在四肢畸形矯形、骨髓炎骨搬運、運動損傷、四肢骨折、斷肢斷指再植、四... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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