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低聚果糖對血糖有沒有影響

2022-06-22 11:12:34      

低聚果糖對血糖并沒有影響,但不推薦過量服用。

低聚果糖通常不能被人體直接消化吸收,只能被腸道細(xì)菌利用,能夠明顯改善腸道內(nèi)微生物種群的比例,且可以抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生,從而起到調(diào)節(jié)腸道內(nèi)平衡的作用。如果平時(shí)適當(dāng)?shù)某裕⒉粫ρ窃斐捎绊?,所以不需要太過擔(dān)心。糖尿病患者出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)時(shí),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用低聚果糖,調(diào)節(jié)胃腸功能、腸道微環(huán)境等,對血糖的調(diào)控具有幫助。

但低聚果糖存在一定的副作用,如果過量的服用,可能會引起腹痛、腹瀉等不良表現(xiàn),所以通常不推薦過量服用,以免對身體健康造成影響。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
劉娟

劉娟

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾病(甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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