減肥每天吃幾個巴旦木

巴旦木（Almonds）是一種營養(yǎng)密集型健康零食，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E，比其他樹上結(jié)下來的堅果營養(yǎng)會多，且不含膽固醇，在中國被……詳細>>

上海交通大學(xué)營養(yǎng)與功能食品創(chuàng)新中心主任、首席科學(xué)家蔡美琴教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時指出，每天食用30克巴旦木，有助于調(diào)控血糖。建議在兩……詳細>>

巴旦木仁內(nèi)含植物油55~61%，蛋白質(zhì)28%，淀粉、糖10-11%，并含有少量胡蘿卜素、維生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、鈣、……詳細>>

近年來，世界地球日越來越加強調(diào)樹木在改善空氣質(zhì)量、提升居住環(huán)境和推動可持續(xù)發(fā)展等方面所扮演的重要角色。樹木能夠幫助遏制氣候變化、凈化空氣……詳細>>

健康而便于攜帶的加州巴旦木已經(jīng)成為許多人必備的零食之選。巴旦木獨特的香脆口感總能給人大大的滿足感，然而，巴旦木的美味遠不止那口口的爽脆?！?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201509/817486.html" target="_blank">詳細>>