古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
早晨空腹血糖6.6mmol/L不算高,臨床上通常稱為空腹血糖受損。
血糖檢測結(jié)果的正常范圍是2.8~6.1mmol/L,如果檢測結(jié)果大于6.1mmol/L但小于7.0mmol/L,考慮為空腹血糖受損??崭寡鞘軗p的患者通常沒有明顯的高血糖癥狀,如果不注意控制,可能會使病情發(fā)展成為糖尿病。
患者可以通過控制飲食、適當(dāng)運動以及調(diào)節(jié)心情等方法降低血糖水平。比如避免食用高熱量食物,多吃芹菜、冬瓜、胡蘿卜等蔬菜,并堅持適當(dāng)運動,如散步、慢跑等。情緒波動也可能會對血糖水平造成影響,所以患者在日常生活中要注意保持心情愉悅,不要過度緊張、焦慮。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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