餐后2小時(shí)血糖9.4嚴(yán)重嗎

餐后兩小時(shí)血糖9.4指的是餐后兩小時(shí)血糖9.4mmol/L。餐后兩小時(shí)血糖9.4mmol/L屬于比較嚴(yán)重的現(xiàn)象，雖然不是特別嚴(yán)重，但是也需要積極的通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行血糖控制。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)多吃熱量比較低的水果、蔬菜、魚肉、蝦肉、粗糧等食物，也不要吃湯水過多的食物?；颊咭⒁獗苊鈨刹烷g隔時(shí)間過短、暴飲暴食等情況，有利于血糖恢復(fù)。

2、適量運(yùn)動(dòng)。在身體條件允許的情況下進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、慢跑、廣場(chǎng)舞、瑜伽等，可提高新陳代謝、促進(jìn)血液流通加速血糖代謝，起到調(diào)節(jié)血糖的作用。

3、藥物治療?；颊呷绻L(zhǎng)期出現(xiàn)餐后兩小時(shí)血糖9.4mmol/L的情況，可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、米格列醇、瑞格列奈、格列本脲、二甲雙胍等藥物進(jìn)行血糖控制。