低密度脂蛋白膽固醇4.2嚴(yán)重嗎

低密度脂蛋白膽固醇4.2mmol/L屬于比較嚴(yán)重的情況，通常提示體內(nèi)膽固醇水平比較高，可能會增加患上心腦血管疾病的風(fēng)險，需要通過飲食調(diào)理、運(yùn)動鍛煉、口服藥物調(diào)理。

1、飲食調(diào)理。日常要保持低鹽低脂飲食，并避免攝入高脂肪、高膽固醇的食物，平時可適量吃些新鮮的果蔬，比如冬瓜、苦瓜、火龍果等食物，具有潤腸通便的效果，能輔助降低低密度脂蛋白膽固醇。

2、運(yùn)動鍛煉。日常可適量做些有氧運(yùn)動，比如長跑、騎自行車、游泳等，能促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝，可以輔助低密度脂蛋白膽固醇恢復(fù)正常。

3、服用藥物。如果通過飲食調(diào)理、運(yùn)動鍛煉，效果不太明顯，需要遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，能夠起到降血脂的效果，可以控制病情。