古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
想必誰都有過打嗝的情況,雖然這不是什么大病,但是它會(huì)讓身體感到十分的難受,而且還會(huì)讓我們?cè)谂笥衙媲氨容^尷尬。不過如果你下次在遇到打嗝的情況,那么就可以用這幾種方式來輕松的解決。
用這幾招教你在短時(shí)間內(nèi)解決打嗝尷尬
喝水止嗝
在打嗝的時(shí)候我們可以倒上一杯溫?zé)岬拈_水喝下去,然后把腰彎到大概90度,這樣做上十次左右就可以了。因?yàn)樵趶澭臅r(shí)候我們身體內(nèi)部器官也會(huì)得到按摩,這樣就可以達(dá)到阻止阻隔隔膜效果了。
驚嚇止嗝
其實(shí)還有一種比較好用的打嗝治療方法,也是民間比較流傳的一種方式,那就是找個(gè)人來在你不注意的時(shí)候嚇唬你一下。這樣人們?cè)谑艿襟@嚇之后就會(huì)給情緒造成刺激性,而且有效的制止膈肌的痙攣癥狀,達(dá)到止嗝的功效。但是這種方法一般對(duì)于心臟疾病的人或者是血壓比較高的人來說是不能嘗試的,不然可能會(huì)給疾病帶來影響。
用塑料袋
我們?cè)诔詵|西受涼的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況,這時(shí)候你可以用一個(gè)小的塑料袋來講自己的鼻子還有嘴蓋上,不留縫隙的深呼吸三五次,這樣做就能有效的制止打嗝情況了。
深呼吸
在飯桌上打嗝是最尷尬的一件事了,針對(duì)這種情況,你可以先放下筷子,然后做幾次深呼吸。如果還打嗝的話,那么還可以屏住呼吸大概三十秒,然后我們把筷子放在最里面,然后對(duì)上眼瞼三分之一的位置進(jìn)行刺激,這樣就可以降低氣道里面二氧化碳的濃度,從而阻止打嗝的情況了。
舌下含糖
打嗝是一件令人十分丟臉的事情,尤其是在喜歡的人面前,那么怎么能優(yōu)雅的止住打嗝呢?其實(shí)對(duì)于女性朋友來說,想要不丟面子,并且在別人不知道的情況下阻止打嗝,我們可以在嘴中放上一塊糖,然后把它放在舌頭下面,這種就能有效的阻止打嗝情況了。或者你也可以把白糖放在嘴里直接咽下去,但是記著不要喝水哦。
打嗝并不是一種疾病,所以大家不必為這種情況而擔(dān)心。如果你出現(xiàn)了打嗝的情況,那么就可以試試以上方式。而且在平時(shí)如果你想避免這種情況的話,那么就不要讓自己在受涼的時(shí)候吃東西,也不要東西吃的比較快或者是吃一些較硬的食物。
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