春季需清肝瀉火 可嘗試決明子菊花茶

菊花茶很多人都喜歡喝，最近又流行了一種新茶方，就是決明子菊花茶。那么它有什么功效呢？是怎么做的呢？下面我們就來了解下：

決明子菊花茶有什么功效？

1、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。

2、此茶適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦。

3、近代實驗研究證實，菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用。

4、本茶療方對腦卒中后遺癥偏于實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。

如何制作決明子菊花茶？

做法一

材料：決明子10克，菊花5朵。

做法：1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋；

2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可；

3、把炒好的決明子與菊花放進杯中；

4、用熱水沖開，燜15-20分鐘即可飲用。

做法二

材料：決明子30克，枸杞子20克，菊花5克。

做法：1、決明子、枸杞與菊花分別洗干凈；

2、洗凈后，放入杯中，用沸水中泡；

3、加蓋燜10分鐘即成。

可代茶頻飲?？蓻_泡3—5次。