秋季清肺可嘗試這種呼吸法

百合200克、玉米粒100克、西芹100克、胡蘿卜50克，鹽、色拉油適量。西芹洗凈、切段，百合剝開、洗凈，胡蘿卜去皮、洗凈、切成菱形小塊……詳細(xì)>>

隨著工業(yè)污染和城市汽車排放量的增加，大氣污染也隨之加大。人體吸入空氣中的污染物后，輕者可引起支氣管炎、肺泡的炎癥，重者可引起中毒，甚至癌……詳細(xì)>>

現(xiàn)在很多的年輕男性為了工作常應(yīng)付多種應(yīng)酬，在應(yīng)酬中會(huì)經(jīng)常大量的吸煙喝酒，長(zhǎng)期吸煙對(duì)肺部會(huì)造成嚴(yán)重的損傷，容易誘發(fā)肺炎甚至肺癌。所以經(jīng)常吸……詳細(xì)>>

沙參，別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔梗科沙參屬植物四葉沙參、杏葉沙參或其同屬植物，以根入藥。秋季刨采，除去地上部分及須根，刮去粗皮，即時(shí)……詳細(xì)>>

將銀耳放入溫水中浸泡至回軟，摘去根蒂洗凈，瀝乾水分；再百合掰開洗凈，撕去內(nèi)膜待用；湯鍋置火上，倒入水600㏄適量，先放冰糖溶化，再放銀耳……詳細(xì)>>