慢性咳嗽需注意 防治需從飲食開始

一般的咳嗽會隨著感冒等疾病的痊愈會逐漸好轉(zhuǎn)，但有一些咳嗽卻會持續(xù)很長時間，轉(zhuǎn)變?yōu)椤奥钥人浴?。那么，孩子為什么會患上慢性咳嗽？如何防治慢性咳嗽呢？下面我們就一起來了解下?/p>

治療慢性咳嗽家長注意什么

首先，就醫(yī)前建議家長要關(guān)注孩子咳嗽的特點和原來治療的過程，如此醫(yī)生才可根據(jù)孩子咳嗽伴發(fā)的癥狀、咳嗽聲音、時間的特點，咳嗽經(jīng)過藥物治療之后的反應，還有孩子本身的年齡段等各項因素做出治療方案。

另外，有些治療需要等待一段時間進行觀察，比如孩子對藥物的反應如何？而不是一看沒有療效就盲目地改變治療方法，今天去看這個科，明天去看那個科，藥換了一堆又一堆。門診中經(jīng)常能碰到這樣的病例，家長總希望治療后，寶寶兩三天、三五天馬上就好，甚至用很多的藥物來包圍孩子，實際上這些做法都是不當?shù)摹?/p>

咳嗽本身是人體一個保護性的反射，如果是急性咳嗽，通常中樞依賴性鎮(zhèn)咳劑不宜在兒童中使用，咳嗽中樞被抑制，有些時候反而會掩蓋一些疾病后面的反應情況。因此，媽媽們需注意，當寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀后，不要一下子用很強的鎮(zhèn)咳藥，一定要先找準病因，通過病因來進行治療，切忌用強性鎮(zhèn)咳藥抑制或減少咳嗽。此外媽媽們一定耐心等待藥物起作用過程，不要頻繁更換。

慢性咳嗽應該如何防治？

兒童慢性咳嗽，在飲食上要注意幾個方面：一是忌寒涼、冰凍之品，不能進食香蕉、雪梨、銀耳等清潤食品，也不宜飲服冰凍寒涼飲品，如雪糕、冰凍飲料等；二是忌辛辣刺激及魚腥食品；三是慎服肥膩甜甘之味，如肥肉、甜飲料、甜食等；四是避免食用會引起過敏的食物。過敏性鼻炎或是過敏體質(zhì)的患者，如有明確過敏食物如牛奶、蛋清等，應該忌食一段時間。

在居住環(huán)境和起居作息方面，一是要注意清潔居住環(huán)境，防螨去塵；二是要合理安排作息時間，足夠睡眠，適量運動，可以提高抗病力。根據(jù)個人情況選擇適當?shù)倪\動，比如游泳、騎自行車、慢跑、球類運動等，如果天氣晴好，盡可能堅持每天一小時戶外活動；三是盡量避免在空氣狀況較差的地方逗留。

三個調(diào)理脾胃食療方

脾胃虛弱會導致肺氣不足，久之還會導致腎氣不足，進而導致身體的抵抗力嚴重下降，適應能力差。因此，運用中醫(yī)原理調(diào)理脾胃、補肺益腎有助于扶助正氣，提高孩子的抵抗力，對慢性咳嗽的治療很有幫助。可以考慮用以下藥膳調(diào)理：

1、黨參（或太子參）淮山瘦肉湯：黨參10克（太子參15），淮山15克，瘦肉適量，瘦肉洗凈煲湯。

2、淮山茯苓豬骨湯：淮山15克，茯苓15克，豬骨適量，豬骨洗凈煲湯。

3、黃芪茯苓粥：黃芪10克，茯苓15克，山藥15克，生姜少許，大米100克。生姜切成絲，淘凈大米加入黃芪、茯苓、山藥加水適量煮成粥，粥將成時加入生姜絲，再煮片刻即可飲服。