喝中藥的最佳時(shí)間 親手教你正確喝藥

如今人們很喜歡看中醫(yī)，通過中藥來調(diào)理身體的健康狀況，但是很多人對(duì)于喝中藥不是很了解，比如喝中藥的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢？是飯前喝好呢還是飯后喝好呢？尋醫(yī)問藥中醫(yī)介紹，喝中藥的時(shí)間也是大有講究的，喝藥的時(shí)間會(huì)影響到藥效的發(fā)揮。下面中醫(yī)為大家介紹一下喝中藥的最佳時(shí)間！

喝中藥的最佳時(shí)間

1、飯前服

一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥，因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。

2、飯后服

一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，在飯后服用，可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激作用的藥，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥，也宜在飯后服用，避免因吸收太快而發(fā)生副作用。

3、餐間服

在兩餐之間服用藥物，這樣可以避免食物對(duì)藥物產(chǎn)生影響，適宜餐間服用的藥物是治療脾胃病類的。

喝中藥時(shí)不苦的方法

通常，一個(gè)中藥方子有多種中藥組合而成，為了治病恢復(fù)健康，人們便忍得一時(shí)苦，求得保平安。其實(shí)，通過一些小方法，良藥也可以不那么苦口的。

人舌頭的味覺在37攝氏度時(shí)最敏感，低于37攝氏度時(shí)味覺會(huì)逐漸減弱。所以，我們可以把湯藥放涼至30攝氏度以下的室溫，這樣就可以減輕苦味。還可以用粗吸管喝藥，使藥液盡快通過舌根部，減少舌頭對(duì)苦味的感受。在喝完湯藥后，還可以喝幾口溫開水，洗凈口中殘留苦水。