清利五官 首選薄荷

醫(yī)學指導：廣東省中醫(yī)院芳村分院消化科主任 陳延醫(yī)師

雖然薄荷糖是泊來品，但薄荷可不是什么進口的植物，我們的老祖宗早在不知道多少年前，就已經(jīng)用薄荷葉來治病救人了。

總的來說，薄荷特別適用于五官科的疾病，尤其是那些“不開竅”的情況。比如說感冒、鼻炎等引起的鼻塞、流黃涕、打噴嚏等癥狀，可用鮮薄荷葉絞汁滴入鼻內(nèi)，也可以用薄荷煎水對鼻部進行熏洗；還有感冒、球結(jié)膜炎等引起的眼紅、眼痛等情況，可以用薄荷10克加菊花10克，綠茶少許，用沸水浸泡后代茶飲；另外，游泳時耳朵入水引起了耳痛，或是感冒引發(fā)的耳部疼痛，用鮮薄荷葉絞汁滴入耳中，也能起到很好的止痛作用。

薄荷本身具有特殊的香味，能夠去除臭穢之氣，因此很多口香糖都會加入薄荷的成分。薄荷還可以殺滅口腔中的細菌，因此添加了薄荷成分的牙膏對于牙齦腫痛有一定的輔助治療作用，用薄荷葉泡水漱口也能緩解口腔潰瘍的癥狀。

薄荷性涼，有清熱利咽的作用，用薄荷煮水代茶飲或者制作薄荷冰含服（將薄荷水放入冰箱做成冰粒），能緩解急慢性咽喉炎、扁桃體炎等引起的咽喉紅腫熱痛的癥狀。

由于薄荷有疏散風熱、清利頭目、提神醒腦的作用，因此除了五官科疾病外，它對于風熱引起的頭痛、頭暈、頭脹等都有很好的效果。著名的治療感冒方劑銀翹散和桑菊飲中，都含有薄荷這味藥物。

薄荷如果作為外用藥物，平時經(jīng)常用到也沒有問題。要是用于內(nèi)服（泡茶等），就要留心體質(zhì)是否合適了。薄荷偏涼，且辛散作用較強，因此對于脾胃虛弱、經(jīng)常拉肚子的人，以及容易出汗的人來說，就不適宜常服。

（本文來源：廣東省中醫(yī)院微信訂閱號，微信號gdhtcm）

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