小兒風(fēng)寒感冒怎么辦 簡單食療幫你忙！

小兒風(fēng)寒感冒是發(fā)病率非常高的小兒疾病之一。風(fēng)寒感冒的小朋友，一般會出現(xiàn)怕冷怕吹風(fēng)的狀況，并且還會經(jīng)常打噴嚏，流清涕，有清痰以及鼻塞聲重等癥狀。這個(gè)時(shí)候家長要注意做好孩子的保暖工作，讓寶寶多喝溫水，必要的時(shí)候可以口服治療風(fēng)寒感冒的藥物。

風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥，太陽開機(jī)受阻。其特征癥狀為：

1、后腦強(qiáng)痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。

2、怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。

3、打噴嚏，流清涕，白色或稍帶點(diǎn)黃色；鼻塞聲重。若鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開水，則開始流清涕，也屬于風(fēng)寒感冒。

4、舌無苔或薄白苔。

5、惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗；周身酸痛；風(fēng)熱感冒痰白質(zhì)稀，舌苔薄白。

6、脈像浮緊；浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。

風(fēng)寒感冒食療

1、姜棗紅糖水：適合月齡：6—12個(gè)月

原料：姜1小塊，紅棗3枚，紅糖少許

制作方法：

生姜去皮切成細(xì)絲，紅棗洗凈去核后撕成幾片。姜絲和紅棗一起放在適量清水中，煮沸10分鐘，然后放入紅糖，再煮開就可以了。

撈出姜絲和棗，要湯水，晾至接近體溫的溫度后，作為飲用水喂給寶寶。姜味辛辣，如果你擔(dān)心你的寶寶還不能適應(yīng)，可以少放。糖會加重寶寶消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，適量就行了，如果你有顧慮，也可以不放。

姜棗紅糖水具有補(bǔ)氣散寒的功效，適用于風(fēng)寒感冒。

2、大白菜根蔥白水：適用月齡：4—12個(gè)月

原料：蔥白一段，大白菜根1塊

制作方法：

將大白菜根和蔥白切片，放在清水中煮沸。

撈出蔥白和大白菜根殘?jiān)褱乐两咏w溫的溫度后，作為飲用水喂給寶寶。

大白菜根可以清熱、解毒、止咳，蔥白發(fā)汗通陽。大白菜蔥白水對輔助治療風(fēng)寒感冒有較好的效果。