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拔罐好處多 但需注意5事項

2014-11-21 06:21:01      家庭醫(yī)生在線

  拔罐是中醫(yī)上治療疾病常用的方法,拔罐有很多的好處,可以幫助患者消腫止痛、行氣活血、疏通經絡但是拔罐應該是站著拔,還是坐著拔呢?下面我們就講一下拔罐的體位吧!

  許多疾病都可采用拔罐療法治療。如人到中年,筋骨疼常見,按中醫(yī)的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處,可慢慢吸出病灶處濕氣,同時促進局部血液循環(huán),達到止痛、恢復機能目的,從而達到治風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。另外,火罐還可以用在人體穴位上,治頭痛、咳嗽、眩暈、眼腫、氣喘、腹痛等毛病。

  專家指出,拔罐時常用的體位有4種

  體位一:坐立位

  坐立于木凳上,暴露后頸及背部,有利于吸拔頸肩和腰背脊椎兩側,以及大腿前上側膝部等部位。

  體位二:側臥位

  側臥位可根據治療需要,將兩下肢均屈曲或一腿屈曲,另一腿伸直。有利于吸拔胸脅。髓和下肢內外側等部位。

  體位三:俯臥位

  背面而臥,或頭轉向一側或向下,下墊枕頭,上肢自然置于軀干兩旁,肌肉放松,呼吸自然,暴露背部、下肢,有利于吸拔腰背、脊椎兩側,以及下肢后側等部位。

  體位四:仰臥位

  仰面而臥,頭下墊枕,下肢平伸或膝下墊枕,上肢自然置于軀干兩旁,或屈肘置于頭部兩側,肌肉放松,暴露胸。腹部及上、下肢前內側,有利于吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位。

  拔罐時,具體選擇哪種體位,要根據拔罐部位、舒適度等而定。拔罐時,可靈活掌握。

  下面就是拔罐要注意的事項

  1、一定要找專業(yè)的醫(yī)生正規(guī)醫(yī)院進行拔罐

  拔罐產生的真空負壓有一種較強的吸拔之力,其吸拔力作用在經絡穴位上,可將毛孔吸開并使皮膚充血,使體內的病理產物從皮膚毛孔中吸出體外,從而使經絡氣血得以疏通,使臟腑功能得以調整,達到防治疾病的目的??梢?,拔罐都是正對穴位進行的。若是不專業(yè)的人進行拔罐沒有找準穴位的話對身體的影響是顯而易見的。

  2、時間不宜過久,過久可能導致皮膚感染

  很多人認為拔罐最少要半小時,這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染

  3、拔罐完不要馬上洗澡

  很多人都覺得拔完罐身上總是有些異味想要洗個澡更加舒服,殊不知這樣做會引發(fā)身體的不適。你可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

  4、一定要遠離易燃物

  拔罐其中一種就是拔火罐,這也是很多人常用的方法。而拔火罐必然要用到酒精,酒精是一個極其易燃的物質。所以拔火罐的時候一定要檢查清楚,周圍一定不能夠有易燃物。否則萬一操作不當引起的問題可是不小的。

  5、注意防寒保暖

  拔火罐對環(huán)境是有要求的。當氣溫偏低的時候是不適宜拔罐的,否則容易導致寒氣入侵,起到相反的作用。所以拔罐的話室內氣溫最好維持在20度以上,位置選擇避風向陽處。拔完罐要記得及時添衣保暖以免造成寒氣入侵適得其反。

(責任編輯:張琴琴 )

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