膠原蛋白豐胸 胸部一步步變大

女性朋友們知道嗎？膠原蛋白不僅可以讓女性美容還能豐胸哦！現(xiàn)在很多的女性開始使用膠原蛋白豐胸了。那么膠原蛋白豐胸具體方法是什么呢？下面呢就好好的來學(xué)習(xí)一下吧。

膠原蛋白是胸部的重要組成部分，是保持胸部彈性的生物大分子，膠原纖維是將胸部維系、固定在身體上避免下垂的“繩索”，一定要不斷補充膠原蛋白，維護“繩索”性能完好，保證胸部豐滿、挺拔。補充活性膠原蛋白是從根本上營養(yǎng)胸部的關(guān)鍵措施，您在進行豐胸治療、健胸鍛煉時，千萬不要忘記同時向您的胸部補充足量的膠原。

膠原纖維有繃緊胸部的作用

口服膠原蛋白的健胸作用不僅僅局限于增大胸部的體積，更重要的作用是能上提下垂的胸部及繃緊松弛的胸部。分析胸部的結(jié)構(gòu)可以看到，年輕時，皮膚的致密結(jié)締組織纖維（由膠原纖維組成）將乳腺牢固懸系和固定在皮膚上，行使著系帶和“繩索”的功能，使胸部挺拔秀麗。隨著歲月流失，膠原纖維三螺旋變得松懈（就像老化的松緊帶一樣失去拉力），不能將胸部拉緊，造成了胸部扁平下垂。而服用膠原蛋白可以糾正胸部的這種衰老退化現(xiàn)象。每天堅持服用5～7g膠原蛋白，就可以加固和更新胸部中的纖維“繩索”使胸部重新牢牢固定在皮膚上，恢復(fù)胸部青春容貌。

補充膠原蛋白對整個胸部實體有營養(yǎng)保健的作用

胸部主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成。而結(jié)締組織的主體就是膠原纖維組織。老年松弛的胸部中脂肪比例大、膠原比例小、胸部則下垂、松懈?？诜z原蛋白后，膠原比重顯著上升，胸部高度明顯提升。及時補充膠原蛋白讓女人優(yōu)雅綻放。

隨著年齡的增長，胸部皮膚中膠原蛋白含量不斷減少，胸部表面具有較大面積的皮膚組織，像面部皮膚一樣，隨著年齡的增長，胸部皮膚中膠原蛋白含量不斷減少，質(zhì)量日益下降。在保養(yǎng)面部膠原蛋白皮膚的同時，保養(yǎng)著全身皮膚，胸部上的皮膚也沒有被遺忘。經(jīng)服用豐胸膠原蛋白后，胸部上的皮膚得到養(yǎng)護，彈性增強、色澤改良。

最快的健康豐胸方法

第一、保持正確的“三姿”

所謂的“三姿”，即睡姿、站姿、坐姿。站立時眼睛自然平視前方，抬頭挺胸，肩膀要自然向上拉直不要彎著。頭和頸部都要和肩膀保持自然垂直的狀態(tài)，耳朵、肩膀、手盡量保持直線狀態(tài)。一定要時時刻刻保持挺腰的姿勢不要駝背，否則就會胸下垂；坐著的時候抬頭挺胸，腰背要挺直，最好和臀部保持垂直，含胸的姿勢會讓胸部慢慢失去挺拔的感覺，造成胸下垂；右側(cè)睡是最好的睡眠姿勢，不但對胸部好，對心臟也好。千萬不要趴著睡，這樣不但壓迫心臟還會壓迫胸部。

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第二、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補充

人這輩子，最離不開的就是吃，即便再好的豐胸產(chǎn)品能使胸部再次發(fā)育，但發(fā)育中的營養(yǎng)自然是不可缺少的，所以日常最簡單的豐胸方法可以從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節(jié)食是豐胸較大勁敵。想要豐胸的女性，平時應(yīng)該多吃含有維生素E的食物，可以促進卵巢的發(fā)育增加卵細(xì)胞活性。另外，可以多吃卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等。多吃維生素B族食物，可以多吃動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品等。

第三、中醫(yī)科學(xué)的調(diào)理刺激

中醫(yī)中藥是調(diào)理刺激胸部發(fā)育有效的選擇。以天然植物礦物入藥，經(jīng)現(xiàn)代科技加工制取，在配以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，于沐浴后或臨睡前給予胸部最好和養(yǎng)護和刺激，即使錯過了發(fā)育期的女性也能再次發(fā)育，同時令衰老哺育下垂發(fā)暗的胸部重新挺拔嫩滑新生。

中藥豐胸

紅豆花生湯：美容養(yǎng)顏，促進胸部發(fā)育。

份量：可一次做好3天份量放入冰箱隨時食用。

材料：黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯，適量冰糖。

枸杞黃精茶：補血補陰，促進乳房發(fā)育。

材料：黃精1兩，通草5分，淫羊藿3錢，枸杞5錢，天冬3錢。

做法：將全部藥材加入3000cc的水中，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉煮1小時，加入冰糖，調(diào)味后即可飲用。

做法：將紅豆及花生洗凈，加水浸泡約1小時。以適量的水大火煮沸，接著轉(zhuǎn)小火，直到紅豆及花生都熟透，再放入其余藥材燉煮20分鐘即可食用。

青木瓜排骨湯：滋陰補氣、促進胸部發(fā)育。

份量：分3天午、晚餐食用。

材料：青木瓜一條（約2碗）、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及姜片。

做法：將已經(jīng)燙除血水的豬排骨、姜、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮，待成濃稠高湯后，去除桔梗，再放入切塊的木瓜，煮熟后加入調(diào)味品即可食用。

養(yǎng)陰清熱燴海參：補氣養(yǎng)血，滋陰清熱，適用疲勞、口干舌燥，煩熱多汗，大便干結(jié)者。

材料：海參1碗，黃耆3錢，新鮮山藥半碗，玉竹3錢，桑葚子3錢，石斛3錢，姜3片，適量干貝、蝦仁、香菇、小玉米。

做法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc的水，熬煮四十五分鐘，取藥汁備用。蝦仁及鮮干貝先以熱油爆炒備用。將海參、香菇、小玉米與藥汁一同燉煮，熟透加入蝦仁及鮮干貝快炒，加酒及調(diào)味料，勾芡后即可。