家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 疾病與營養(yǎng) > 其他疾病 > 正文

給寶寶補(bǔ)鈣不當(dāng)易致便秘

2011-10-09 08:22:30      家庭醫(yī)生在線

　　鈣本身屬于吸收率較低的礦物元素，補(bǔ)鈣過量且方法不得當(dāng)，很容易引起寶寶便秘及其并發(fā)的厭食、惡心、消化不良等，都會蜂擁而至。

給寶寶補(bǔ)鈣不注意易造成便秘

　　補(bǔ)鈣寶寶為什么會便秘?

　　雖然鈣吸收率較低，寶寶本身也具有一定的排鈣能力，那為什么補(bǔ)鈣寶寶仍會出現(xiàn)秘密呢?

　　這是因為，進(jìn)人體內(nèi)的鈣元素非常容易與腸道的食物殘渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪等結(jié)合。形成不溶解的較硬的物質(zhì)，使寶寶難以排出，造成便秘。

　　與草酸蔬菜同食

　　有些蔬菜，如菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、菱白、毛豆等，其所含的草酸鹽很容易和寶寶體內(nèi)尚未消化的鈣元素結(jié)合形成草酸鈣，影響寶寶對鈣元素的吸收，引起寶寶便秘。

（責(zé)任編輯：吳燕 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

怎么知道寶寶要補(bǔ)鈣了？寶寶補(bǔ)鈣這樣吃

我們都知道寶寶缺鈣會影響他們的身體發(fā)育，而七個月的孩子正處在迅速長身體的時期，這個時候如果缺鈣的話是會影響到孩子生長發(fā)育的，那么怎么知道……詳細(xì)>>

寶寶補(bǔ)鈣吃什么？推薦5種補(bǔ)鈣食物

寶寶是最特殊的階段，由于自身無法獨立吸收營養(yǎng)成分，為了能夠補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼和牙齒生長發(fā)育，都是需要家長朋友們適當(dāng)?shù)臑閷殞氀a(bǔ)充鈣質(zhì)……詳細(xì)>>

寶寶補(bǔ)鈣食譜

原料：清湯70毫升，香菇絲1/3朵，豆腐25克，小雞丁塊15克，花椰菜10克，蛋汁1/4個。詳細(xì)>>

推薦8大有益于寶寶補(bǔ)鈣的食物

寶寶的健康是媽媽們最關(guān)心的問題，其中，由于正處在成長發(fā)育期，鈣對寶寶來說至關(guān)重要，所以如何給寶寶補(bǔ)鈣成了媽媽們最關(guān)心的問題。雖然補(bǔ)鈣途徑……詳細(xì)>>

寶寶補(bǔ)鈣有原則 兩款補(bǔ)鈣食譜推薦

寶寶補(bǔ)鈣要吃什么呢？給嬰幼兒補(bǔ)鈣最佳的方法就是食補(bǔ)，這樣不僅減少的補(bǔ)鈣有可能帶來的副作用，還可以幫助孩子充分吸收。下面，一起來看看為大家……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 邱健行

  • 陳科全

  • 趙芯梅

  • 李躍

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]