痔瘡的食療方法

　　對于治療，除了藥物治療外，痔瘡食療方法也是一種較好的治療辦法。北京肛腸專家提醒說：進行食療法前，應分清類別，以便更好的進行痔瘡食療。其引因主要是由于不良的生活習慣，血液淤積，循環(huán)不善。根據(jù)部位的不同，就可以分為外痔、內(nèi)痔和混合痔。

　　內(nèi)痔主要表現(xiàn)是便血和脫垂。初期內(nèi)痔較小、質(zhì)軟，不脫出肛門外，唯一的現(xiàn)象是便血，一般為便后出血但是很快就可以停止;二期內(nèi)痔增大，排便時可脫出肛門，便后可以自行恢復，經(jīng)常發(fā)生便血；三期痔核更大，在排便、咳嗽、負重時均可使痔核脫出肛門外，且不容易復位。

　　外痔是在肛門外邊緣有柔軟的突起，不痛也不出血，僅在站立過久或長期行走后，肛門有異物感。 內(nèi)痔和外痔常常會同時出現(xiàn)，既為混合痔。

　　痔瘡食療方法中基本的營養(yǎng)原則

　　痔瘡的形成原因和遷延不愈和飲食有很大的關系，所以飲食調(diào)理和糾正不良的飲食習慣是預防及治療痔瘡的重要措施。要節(jié)制辛辣刺激性食物，避免過食燒烤、肥膩、堅硬不易消化的食物，這些食物可使腸胃壅滯、經(jīng)絡不舒、血脈不暢、濕熱下注，或損傷腸管黏膜，從而造成痔瘡。

　　要積極的預防便秘，經(jīng)常吃些粗雜糧、雜豆，及含粗纖維多的新鮮蔬菜、水果，如：芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、無花果等能增加腸蠕動。咀嚼功能好的可多吃些涼拌菜，多飲水、吃些果凍、肉凍之類的食物，以使糞便軟而潤滑，便于排出。

　　痔瘡食療方法中必須選擇適宜的食物

　　1、主食及豆類的選擇 多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。

　　2、肉蛋奶的選擇 豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆制品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。

　　3、蔬菜的選擇 芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。

　　4、水果的選擇 橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

　　5、其他 核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內(nèi)容物的潤滑性。

　　痔瘡食療方法中需要注意飲食禁忌

　　1、忌食辛辣刺激的食物

　　如辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血，使痔瘡更加嚴重。 2、忌暴飲暴食 因為腹腔內(nèi)壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液回流受到影響，從而加重痔瘡的癥狀. 3、忌飲酒 酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的癥狀。 4、忌堅硬不易消化的食物

　　蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。 一日參考膳食 早餐：粳米、茄子、黑木耳、豬肉等，如紫茄子粥、黑木耳炒肉片;

　　午餐：大米、小米、菠菜、豬大腸、豬血等，如二米飯、菠菜豬血湯、熘肥腸;

　　點心：香蕉羹; 晚餐：紅棗、粳米、豆腐、雞蛋、金針菇等，如紅棗粥、金針菇豆腐雞蛋湯。

　　痔瘡食療方法是一種較為溫和的痔瘡治療辦法，雖然有緩解的作用，但是治療效果比較慢，適合長時間的調(diào)理治療，可以作為痔瘡治療的輔助方法。