古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
不少老年人為關節(jié)痛所困擾,究其原因,一是體內(nèi)陽氣虛衰,不足以抵御外邪的侵襲:二是風寒濕邪入侵人體經(jīng)絡關節(jié)。治宜補益正氣,驅(qū)除風濕。這里介紹一款鵪鶉薏米湯治療,往往可獲得滿意效果。
取鵪鶉2只,杜仲10克,薏米30克,枸杞子50克,赤小豆30克,生姜3克。將鵪鶉收拾干凈,與其他原料一起放入砂鍋內(nèi),加水燒開后改為小火。煲約1小時左右,加入食鹽、味精調(diào)味即可食用。
鵪鶉有溫補氣血的作用,杜仲、枸杞子可補益肝腎,生姜能溫經(jīng)散寒,薏米、赤小豆通絡祛濕。諸物合用,適用于體虛受寒而導致的關節(jié)疼痛、腿腳浮腫的患者。
(責任編輯:徐茜茜 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
不少老年人為關節(jié)痛所困擾,究其原因,一是體內(nèi)陽氣虛衰,不足以抵御外邪的侵襲:二是風寒濕邪入侵人體經(jīng)絡關節(jié)。治宜補益正氣,驅(qū)除風濕。這里……詳細>>
不少老年人為關節(jié)痛所困擾,究其原因,一是體內(nèi)陽氣虛衰,不足以抵御外邪的侵襲;二是風寒濕邪入侵人體經(jīng)絡關節(jié)。治宜補益正氣,驅(qū)除風濕。采用鵪……詳細>>
鵪鶉有溫補氣血的作用,杜仲、枸杞子可補益肝腎,生姜能溫經(jīng)散寒,薏米、赤小豆能通絡去濕。諸物合用,共奏補益脾胃、利水除濕之功效,適用于體虛……詳細>>
很多上班族都會有關節(jié)痛的毛病,因為他們經(jīng)常一整天都坐在電腦前,很少運動,手部關節(jié)勞損很嚴重。上班族如何預防關節(jié)痛?緩解關節(jié)痛有什么好方法……詳細>>
鵪鶉有溫補氣血的作用,杜仲、枸杞子可補益肝腎,生姜能溫經(jīng)散寒,薏米、赤小豆能通絡去濕。諸物合用,共奏補益脾胃、利水除濕之功效,適用于體虛……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]