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美容養(yǎng)顏 西瓜烏雞湯

2011-11-23 00:21:27      家庭醫(yī)生在線

　　

美容養(yǎng)顏 　西瓜烏雞湯

　　材料：新鮮西瓜1個(gè)（將瓜肉挖出，留少許紅色，將瓜皮切成小塊），烏雞1只，切塊；蜜棗1枚，瘦肉200克。

　　輔料：生姜1小片。

　　做法：先將水燒開(kāi)，將雞塊、姜片、瘦肉、蜜棗放入，大火煮半小時(shí)，中火煲1.5小時(shí)，這時(shí)，將切好的西瓜放入，再用中火煲半小時(shí)即可。最后，根據(jù)口味放鹽。

（責(zé)任編輯：徐茜茜 ）

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