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    芹菜豆腐面 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    氣血雙補(bǔ)

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：此菜降血壓，湯鮮味美。

    芹菜豆腐面做法分解
    • 01
      用清水把芹菜洗凈，然后剁成小顆粒，把枸杞去雜質(zhì)，然后用清水洗凈。
    • 02
      把豆腐切成小塊，火腿肉切成顆粒，香菇發(fā)透，去蒂根，切成小顆粒。
    • 03
      把炒鍋置武火，加入素油，燒至六成熟，加入姜、蔥、蒜爆香。
    • 04
      在燉鍋內(nèi)加入1500毫升水，用武火燒沸，然后下入掛面，用常規(guī)方法煮熟，撈入碗中。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1. 本品具有補(bǔ)虛損、降血壓之功效，適于腎陰虧損型的高血壓病患者食用。

    　　2. 癥見(jiàn)頭痛、眩暈、耳鳴、頭面烘熱、五心煩熱、腰膝酸軟、心悸、失眠、舌質(zhì)嫩紅、苔薄脈細(xì)數(shù)等。

    　　食物相克：

    　　枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。