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    蝦仁蜜桃粥 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身 壯腰健腎

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：果汁味。

    蝦仁蜜桃粥 食材功效
    蝦仁蜜桃粥 食材用料
    主料

    粳米：100克

    黃瓜：200克

    蝦仁：30克

    蘋果：200克

    蜜桃：100克
    輔料

    奶油：15克

    精鹽：1克

    白砂糖：3克
    蝦仁蜜桃粥做法分解
    • 01
      將水蜜桃、蘋果去核，洗干凈，切成丁。
    • 02
      粳米洗凈，用冷水浸泡好，放入鍋中，加入約1000毫升冷水，用旺火燒沸。
    • 03
      將蝦仁、水果丁全部放入粥中，煮至蝦仁熟透。
    • 04
      加入奶油球、鹽、白糖調(diào)味，即可盛起食用。
    小貼士

    　　1.粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食;不可與蒼耳同食，否則會(huì)導(dǎo)致心痛。

    　　2.黃瓜：黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維生素C的食物同食。黃瓜不宜與花生同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。

    　　3.蝦仁：食蝦嚴(yán)禁同時(shí)服用大量維生素C，否則，可生成三價(jià)砷，能致死;不宜與豬肉同食，損精;忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;

    　　4. 忌糖;果汁與蝦相克，同食會(huì)腹瀉。

    　　5.蘋果：蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會(huì)導(dǎo)致便秘。

    　　6.蜜桃：蜜桃不可與燒酒、甲魚同食。