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    蓮子桂圓湯 點評(0) 點贊(2)

    補血 健脾養(yǎng)胃

    功效與作用：此湯具有補心血，健脾胃的作用。適用于治療冠心病。

    簡介及特色：蓮子桂圓湯是一道以蓮子、桂圓為主要食材制作的私家菜。

    蓮子桂圓湯 食材功效
    蓮子桂圓湯 食材用料
    主料

    蓮子：30克

    桂圓：30克

    棗：20克
    輔料

    冰糖：5克
    蓮子桂圓湯做法分解
    • 01
      蓮子洗凈，去心。
    • 02
      紅棗洗凈。
    • 03
      桂圓去殼取肉，洗凈，將蓮子、桂圓、紅棗一同放入沙鍋內(nèi)，加水適量，文火燉至蓮子爛時，加冰糖即可。
    小貼士

    小火慢燉，蓮子先用溫水泡2小時。