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腌芹菜 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
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功效與作用：芹菜屬于高纖維食物，可以加快胃部的消化和排除，然后通過芹菜的利尿功能，把胃部的酒精通過尿液排出體外，以此緩解胃部的壓力，起到醒酒保胃的效果。芹菜是高纖維食物，它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì)，這類物質(zhì)是一種抗氧化劑，常吃芹菜，可以有效的幫助皮膚抗衰老達(dá)到美白護(hù)膚的功效。
簡介及特色：腌芹菜是一道腌菜，主要食材是芹菜。
精鹽
芹菜
腌芹菜做法分解
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01
然后用1000克涼開水從上面澆下，每天倒缸二次，待鹽溶化為止，封缸備用。
小貼士
要根大色綠，梗長30厘米以上，實(shí)心的最佳。
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