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    三色豆豬肘冬瓜湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    清熱解毒 防暑 祛痱 利尿

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    三色豆豬肘冬瓜湯 食材功效
    三色豆豬肘冬瓜湯 食材用料
    主料

    赤小豆：40克

    白扁豆：40克

    綠豆：40克

    冬瓜：640克

    豬肘：150克

    陳皮：5克
    輔料

    精鹽：5克
    三色豆豬肘冬瓜湯做法分解
    • 01
      赤小豆、扁豆、綠豆、陳皮、冬瓜、豬肘洗干凈。
    • 02
      冬瓜連皮，瓤仁一齊用，切塊狀。
    • 03
      用適量水，猛火煲至滾。
    • 04
      加入全部材料，改用中火續(xù)煲90分鐘。
    • 05
      加鹽調(diào)味，即可飲用。
    小貼士

    健康提示 1. 此湯消暑祛濕，清熱解毒，利水通淋。用此湯佐膳，有防治熱痱濕疹的作用，也可預(yù)防中暑，天氣炎熱，精神疲乏，飲食無(wú)胃口，茶水飲得多，小便短少，尿液黃赤，生熱痱，瘡癤，濕疹，可以用此湯作食療。 2. 但脾胃虛寒的人及孕婦，不宜飲用。 3. 主治:消暑祛濕、防治熱痱、利水通淋 。